Tai Chi Qi Gong.

Sentir et vivre l'énergie au coeur de notre corps

15 16 et 17 juillet 2011 à Ruy en Isère

3 jours pour se ressourcer, libérer les tensions physiques, émotionnelles et mentales dans ses retrouvailles avec un corps conscient.

Un travail fondamental sur la relaxation, la respiration, la concentration, l'alignement corporel, l'axe et l'ancrage servira de baseà une meilleure gestion de l'énergie au quotidien et à l'apprentissage d'enchaînements issus du Tai Chi Qi Gong.